Shiatsu Zen
O Shiatsu Zen tem o mesmo princípio
que o Shiatsu, mas com algumas particularidades.
Esta técnica é utilizada para prevenir
doenças, fortalecendo e estimulando os órgãos internos do corpo
tornando os mais resistentes a doenças. O Shiatsu Zen estabelece o equilíbrio
espiritual através do relaxamento e técnicas holísticas, entre outros.
Os
movimentos do Shiatsu Zen são aplicados com as mãos, polegares e cotovelos, a
partir de leves pressões e movimentos de rotação em pontos específicos do
corpo.
BENEFÍCIOS
DO SHIATSU ZEN
Os
benefícios do Shiatsu zen estão no fortalecimento do corpo, liberação do stress,
e desbloqueio de energias, além de:
·
Promover o profundo
relaxamento dos músculos
·
Aliviar dores musculares
·
Tratar problemas posturais
·
Melhorar a respiração
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Ativar as funções intestinais
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Aliviar a tensão física e
emocional
·
Favorecer a circulação
sanguínea
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Melhorar problemas de insônia
·
Dor de cabeça,
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Rejuvenescimento das células
·
Aliviar o esgotamento físico e
mental
·
Entre outros
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